29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
438 kcal
|
Yağ: 20,92g | Prot: 25,32g | Karb: 38,96g.
Kahvaltı: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Вишня-Миндаль. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анна Никандрова Kilo Geçmişi
|