nadinsalfa Günlüğü, 08 Tem 18

08 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
98 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 28 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

252 kcal Yağ: 0,87g | Prot: 4,95g | Karb: 57,61g.   Kahvaltı: Nasi Kuning. Öğle Yemeği: Jagung Rebus. Aperatifler/Diğer: Pop Es. devamı için...
2387 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nadinsalfa Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.