29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
567 kcal
|
Yağ: 13,61g | Prot: 57,69g | Karb: 51,50g.
Kahvaltı: Y Pannacota vanille protéine (maison), Oeuf. Öğle Yemeği: Saveurs de Nos Régions Jambon Persillé de Bourgogne, Concombre (avec Peau), Lidl Pois Chiches, Petits Pois (Surgelés). devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|