29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1008 kcal
|
Yağ: 60,76g | Prot: 20,87g | Karb: 97,16g.
Kahvaltı: Галерея Вкуса Ветчинная Экстра, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Евроопт Салат из Мяса Крабового Имитация "Крабовый" с Кукурузой, Картошка Тушеная. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|