29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
407 kcal
|
Yağ: 23,97g | Prot: 8,11g | Karb: 43,25g.
Kahvaltı: Клубника, Гречка Отварная, Сыр Стародубский Продукт Сырный Плавленый Деревенский со Вкусом Бекона. Akşam Yemeği: Дивный Край Мороженое Салют. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|