Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lisa260692
Günlük
29 Haz 20
Lisa260692 Günlüğü, 29 Haz 20
Lisa260692 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😕
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
3,9 kg
.
Geriye kalan:
3,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 29 Haziran 2020:
319 kcal
Yağ: 6,91g | Prot: 26,13g | Karb: 35,65g.
Kahvaltı:
Herbalife Aloë Drank Mango, Herbalife Voedingsshake Vanille, Herbalife PDM, Herbalife Instant Theedrank Citroen.
Öğle Yemeği:
Wasa Volkoren, Royco Minute Soup Curry.
Aperatifler/Diğer:
Colruyt Everyday Beschuiten.
devamı için...
1845 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 1,5 kg alıyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
twas een lekkere taart dus. courage 🍀
29 Haz 20 üye tarafından:
lutske1973
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lisa260692 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle