moduda Günlüğü, 29 Haz 20

moduda Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,5 kg Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg. Geriye kalan: 25,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Haziran 2020:

416 kcal

Yağ: 13,04g | Prot: 35,21g | Karb: 44,14g. Kahvaltı: Banana Ouro, Café. Öğle Yemeği: Atum, Omelete, Turma da Mônica Maçã. Akşam Yemeği: Sopa de Legumes. devamı için...

Haftada 1,9 kg kaybediyor

10 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻

29 Haz 20 üye tarafından: Vidinha1

É uma luta amiga 😀 e a maior luta sou cozinheira 😂😂 imagina 😀😀😀

30 Haz 20 üye tarafından: moduda

Uma luta muito grande mas não vou desisti...só imagina sou cozinheira chef 😀 trabalho com as melhores comidas kkk mas tô na luta bjs a todos 🙏😍

30 Haz 20 üye tarafından: moduda

👏👏👏

30 Haz 20 üye tarafından: Carla Higurashi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

moduda Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

moduda Günlüğü, 29 Haz 20

Yorum Gönder

moduda Kilo Geçmişi