29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
639 kcal
|
Yağ: 22,52g | Prot: 44,53g | Karb: 71,81g.
Kahvaltı: Zenú Chorizo de Ternera, Café con Leche Descremada, Doña Paisa Arepa Extradelgada con Queso y Margarina. Öğle Yemeği: Brócoli, Plátano Maduro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Chuleta Ahumada. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|