|
Efeito falta de foco com quarentena! 😓🥺
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,7 kg.
Geriye kalan: 91,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 62,15g | Prot: 60,83g | Karb: 24,77g.
Öğle Yemeği: Ovo Cozido, Contra-filé, Abacate, Tomates. Akşam Yemeği: Ovo Mexido. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
emagrecerenata Kilo Geçmişi
|