29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1103 kcal
|
Yağ: 86,71g | Prot: 49,50g | Karb: 30,26g.
Öğle Yemeği: Alesto Noix du Brésil , Bio Wise Purée de Noix Mélangées , Pain Complet, Lidl Laitue Iceberg, Radis, Groseilles, Courgette, Porc, Huile d'Olive Extra Vierge. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|