30 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1418 kcal
|
Yağ: 36,09g | Prot: 34,49g | Karb: 237,99g.
Kahvaltı: Beng-Beng Beng-Beng, Cooked Red Salsa (Homemade), Cooked Octopus, Cooked Fish, Watermelon, Orange, Nabati Cheese Wafer, Watermelon, Nabati Cheese Wafer, Strawberries, Sugar, Milk, White Bread , Sugar. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sherlocationn Kilo Geçmişi
|