|
Хочу вес меньше... Хотя бы ровно 27
|
27,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
685 kcal
|
Yağ: 20,92g | Prot: 85,61g | Karb: 42,61g.
Kahvaltı: Орехи Кешью, Абрикос, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Öğle Yemeği: Помидоры, Зеленый Чай, Брокколи на Пару, Горбуша на Пару. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Fit Parad Семена Льна, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Фисташки, Перепелиное Яйцо, Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
Вообще вчера ночью я кажется начала с ума сходить... Было много мыслей о том, чтобы пойти на кухню, взять нож и вырезать весь жир. Точнее даже не мои мысли, я не знаю, как это объяснить, это совсем бред какой-то. Я долго не могла заснуть, но в итоге всë же заснула, вообще хз во сколько.
30 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Самое печальное,что в твоём состоянии поможет только время. Сейчас кажется ,что "я еще недостаточно похудела,еще бы немного и супер ", самое главное не переборщить. Со временем у тебя пройдет.
30 Haz 20 üye tarafından: GranovskayaL
|
Ну конечно пройдëт. Когда я буду худой и красивой, всë будет хорошо
30 Haz 20 üye tarafından: cinnam♡n。
|
Худоба ≠ красота..
Все любят здоровых людей.. Которые выглядят нормально, а не как скелеты..
А если кто-то и любит кости то это уже с головой проблемы..
30 Haz 20 üye tarafından: Торя404
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|