30 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1051 kcal
|
Yağ: 40,64g | Prot: 51,91g | Karb: 118,41g.
Kahvaltı: Café au Lait, Biscuits au Sucre (y compris la Vanille), Poires, Oeuf à la Coque. Öğle Yemeği: Warda Pâte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four (Peau Mangée), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Aperatifler/Diğer: Cacahuètes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nesrinenoussa Kilo Geçmişi
|