|
War am Freitag noch bei 68 Kilo - jetzt heißt es ran an den Speck 🐖
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
945 kcal
|
Yağ: 60,10g | Prot: 41,01g | Karb: 58,84g.
Öğle Yemeği: Ei, Kokosöl, Kartoffeln, K-Classic Schmelzkäse-Scheiben Toast. Akşam Yemeği: Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Champignons Frisch, Alpro Soya Sojasahne, Kartoffeln. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|