29 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,1 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
358 kcal
|
Yağ: 12,80g | Prot: 19,03g | Karb: 28,82g.
Kahvaltı: Cereal with Milk, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Öğle Yemeği: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), American Value Green Beans (Canned), Luby's Bacon Cheese Steak. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|