01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
335 kcal
|
Yağ: 18,99g | Prot: 11,68g | Karb: 41,45g.
Kahvaltı: Эмир Сыр Моцарелла , Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Эмиль Сливочное Масло. Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|