|
ну ничего страшного. зато попробовала собственного приготовления медовый торт на др мужа, было бомбически вкусно 😋😋😋
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1464 kcal
|
Yağ: 84,98g | Prot: 72,74g | Karb: 107,97g.
Kahvaltı: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перепелиное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Котлетки, Белая Дача Салатная Смесь Вита Микс. Akşam Yemeği: Barilla Макароны Отварные, Индолина Шея Индейки. Aperatifler/Diğer: Клубника, Печеное яблоко, Едим Дома Торт Домашний Медовик, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|