01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
321 kcal
|
Yağ: 5,01g | Prot: 16,53g | Karb: 51,14g.
Kahvaltı: Kawa z Mlekiem, Cukier, Jajko, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|