01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
268 kcal
|
Yağ: 3,50g | Prot: 8,84g | Karb: 48,87g.
Kahvaltı: Confitures et Conserves, Crownfield Spécial Flakes Fruits Rouges, Yaourt demi-écrémé (maison). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|