|
❤️❤️❤️Залило, три дня питание не считала.
Объёмы те же, кроме талии, она стала увеличиваться😊.
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,9 kg.
Geriye kalan: 15,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1691 kcal
|
Yağ: 65,95g | Prot: 110,68g | Karb: 168,17g.
Kahvaltı: Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Кукурузная Каша на Молоке, Сухие Цельные Семена Кунжута, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Лимо Мороженое Классическое Белое. Öğle Yemeği: Кулиничи Круассан с Ветчиной и Сыром . Akşam Yemeği: Помидоры, Уха из Семги. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Персики, Карапуз Пюре из Яблок и Персиков, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|