DustyCo0kie Günlüğü, 01 Tem 20

01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1949 kcal Yağ: 106,52g | Prot: 64,48g | Karb: 177,97g.   Kahvaltı: Пироговый Дворик Суп Сливочно-Сырный. Öğle Yemeği: Подсолнечное Масло, Сметана , Оладьи. Akşam Yemeği: Мистраль Чечевица Вареная. Aperatifler/Diğer: Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Красное Яблоко. devamı için...
1689 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


DustyCo0kie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.