Ludmilushca Günlüğü, 01 Tem 20

01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

99 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg. Geriye kalan: 14 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Temmuz 2020:

107 kcal

Yağ: 0,44g | Prot: 1,57g | Karb: 27,04g. Kahvaltı: Banana, Coffee. devamı için...

2572 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,2 kg alıyor

Ludmilushca Kilo Geçmişi