01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1367 kcal
|
Yağ: 95,49g | Prot: 81,25g | Karb: 42,59g.
Kahvaltı: Избенка Сыр Плавленный Пастообразный «Янтарь Сливочный», Избенка Сметана 25%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Öğle Yemeği: Бабаевский Элитный 75% Какао. Akşam Yemeği: Избенка Крем Чиз , Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|