01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 18,86g | Prot: 21,60g | Karb: 66,22g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Kirschmarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Mohnbrötchen, Ja! Weizenbrötchen . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|