30 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2851 kcal
|
Yağ: 99,43g | Prot: 61,18g | Karb: 307,98g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, 365 Creamy Peanut Butter, Apples. Öğle Yemeği: Kettle Brand Backyard Barbeque Potato Chips, Baked Buffalo Cauliflower Wings, Vegan Buffalo Sauce, Vegan Bread Crumb Topped Mac and Cheese, Vegan Peanut Butter Cookies with Chocolate Drizzle. Akşam Yemeği: Luvo So Cal Kale & Bean, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|