01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 57,50g | Prot: 32,97g | Karb: 149,62g.
Öğle Yemeği: Herbalife Протеиновый Батончик, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Eco Botanica Шоколад, Крыжовник, Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, Юнис Хлеб Дарницкий . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|