Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Fanfan2007
Günlük
01 Tem 20
Fanfan2007 Günlüğü, 01 Tem 20
Fanfan2007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
74,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
23,2 kg
.
Geriye kalan:
6,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Temmuz 2020:
683 kcal
Yağ: 14,05g | Prot: 49,92g | Karb: 89,20g.
Kahvaltı:
Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories.
Öğle Yemeği:
Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Emmi Caffè Latte Macchiato Light, Materne Enjoy Aardbei, Boerkens Pain Complet.
Akşam Yemeği:
Omelette ou Oeuf Brouillé.
Aperatifler/Diğer:
Aldi Ananas au Jus de Poire.
devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor
4 Destekçi
Destek
Yorumlar
Reprise de poids non justifier 😕 Depuis le début de mon régime ,j'ai des problèmes de constipation . J'ai tout essayé rien ne fait effet 😢 Que faire ? 🤔
01 Tem 20 üye tarafından:
Fanfan2007
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Fanfan2007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle