01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1027 kcal
|
Yağ: 39,58g | Prot: 42,74g | Karb: 123,99g.
Kahvaltı: Bjorg Terrine Olives, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Ovive Truite Fumée, Шоколад. Öğle Yemeği: Рис Отварной, Leader Price Cordon Bleu de Dinde. Akşam Yemeği: Jardin Bio Lait de Coco, Шампиньоны Жареные, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Aperatifler/Diğer: Movies Pop Pop Corn, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|