01 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
262 kcal
|
Yağ: 14,46g | Prot: 14,58g | Karb: 20,92g.
Akşam Yemeği: Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Peynir Sosu, Tavuk Kanadı. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|