02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 46,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 51,30g | Prot: 84,75g | Karb: 29,17g.
Öğle Yemeği: Peito de Frango, Purê de Inhame, Caldo Verde Low Carb. Akşam Yemeği: Coxa de Frango. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|