02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
662 kcal
|
Yağ: 27,01g | Prot: 58,31g | Karb: 44,49g.
Kahvaltı: Сырники, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Кофе с Молоком, Mission Deli Лепешка Шпинат и Базилик, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|