02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
740 kcal
|
Yağ: 24,14g | Prot: 56,31g | Karb: 68,37g.
Kahvaltı: Neptune's Garden Makrelenfilet in Sonnenblumenöl, Dulano Schinken in Aspik, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Tomatenmark. Öğle Yemeği: Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Tomatenmark, Dulano Schinken in Aspik. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|