02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1010 kcal
|
Yağ: 26,45g | Prot: 39,75g | Karb: 160,55g.
Kahvaltı: ПП Оладьи, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грибной Соус, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Soba Гречневая Лапша (Вареная). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|