06 Haziran 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 18 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 14,90g | Prot: 21,99g | Karb: 49,78g.
Aperatifler/Diğer: Суп Куриный с Кусочками (Консервы), Суп, Лук, Вареное Яйцо, Картошка Тушеная. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|