02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1025 kcal
|
Yağ: 27,89g | Prot: 24,58g | Karb: 181,66g.
Kahvaltı: Фруктовый Салат из Персиков, Груш, Абрикосов, Ананаса и Вишни (Консервированый с Водой), ВкусВилл Кефир 0,1%, Чистая Линия Пломбир Шоколадный. Öğle Yemeği: Песочное Печенье, Изюм (без Косточек). Akşam Yemeği: ВкусВилл Крекер Ржаной, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|