02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1655 kcal
|
Yağ: 80,24g | Prot: 63,27g | Karb: 166,90g.
Kahvaltı: Акконд Конфета Отломи, Яичница, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Брест Литовск Сыр Финский, Белый Хлеб. Öğle Yemeği: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Коровка из Кореновки Мороженое . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irina mellow Kilo Geçmişi
|