02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1014 kcal
|
Yağ: 36,19g | Prot: 55,30g | Karb: 126,14g.
Öğle Yemeği: Троекурово Курбаски , Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Aperatifler/Diğer: Everyday Протеиновый Батончик, Банан, Яблоко Голден. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|