Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
grazi0515
Günlük
02 Tem 20
grazi0515 Günlüğü, 02 Tem 20
grazi0515 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Erste Hürde habe ich geschafft endlich u80 😄 mein nächster Ziel ist 75 Kg. 💪😁💪
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
7,7 kg
.
Geriye kalan:
13,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2020:
1663 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor
66 Destekçi
Destek
Yorumlar
Super 👍 Weiter so...🌞🍀🙋♂️❗
02 Tem 20 üye tarafından:
falke 113
Danke falke113 😁😁😁
02 Tem 20 üye tarafından:
grazi0515
Meeegaaa. Respekt... Mein Startgewicht war ungefähr wie dein und mein Endziel ist auch zwischen 60-65. Erste Etappe ist für mich auch unter 80....ein bissl hab ich noch vor mir... Drücke dir weiter die Daumen und weiter so. Kannst echt stolz sein🤗👍
02 Tem 20 üye tarafından:
malpa88
Super! 👏👍 Das will ich auch, dauert aber noch etwas... Weiter viel Erfolg! 😊
02 Tem 20 üye tarafından:
Chocoholic85
super Klasse 👏👏👏👍
02 Tem 20 üye tarafından:
Angela☆☆
Malpa88 toll. Ich teile mein Ziel ein. So kann ich mich immer wieder erfolgreich fühlen und mich ab und zu belohnen. Es motiviert unheimlich 😁
03 Tem 20 üye tarafından:
grazi0515
Danke Chokoholic85 und a.ts1 😄
03 Tem 20 üye tarafından:
grazi0515
Ja deswegen habe ich mir auch Etappen eingeteilt. Erstmal unter 80.Dann 75.Dann 70.dann 65 und wenn es perfekt läuft dann 60 aber bei 65 wäre ich schon super happy.... Danke🤗
03 Tem 20 üye tarafından:
malpa88
grazi0515 finde diesen Weg auch prima... Weiterhin viel Erfolg 🤗😉🍀
03 Tem 20 üye tarafından:
malpa88
👏🏻👏🏻👏🏻
03 Tem 20 üye tarafından:
junipi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
grazi0515 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle