02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1091 kcal
|
Yağ: 50,00g | Prot: 68,37g | Karb: 98,20g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Торговая Площадь Колбаса Докторская, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Öğle Yemeği: Троекурово Котлеты, Болгарский Перец, СПК Ветчина Балтийская, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Akşam Yemeği: Шампиньоны, Помидоры, Болгарский Перец, Троекурово Котлеты. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YourladyMarian Kilo Geçmişi
|