02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 15 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1149 kcal
|
Yağ: 8,89g | Prot: 25,93g | Karb: 241,19g.
Akşam Yemeği: La Fonte Spaghetti With Bolognese Sauce. Aperatifler/Diğer: Melon, Wall's Feast Coklat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|