02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 14,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
239 kcal
|
Yağ: 1,86g | Prot: 5,70g | Karb: 54,14g.
Öğle Yemeği: Sopa de Tomate (Enlatado, Condensado), Suco de Laranja Natural, Cenouras. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
bellparreira Kilo Geçmişi
|