Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
caraken
Günlük
02 Tem 20
caraken Günlüğü, 02 Tem 20
caraken Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
02 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
32,9 kg
.
Geriye kalan:
5,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Temmuz 2020:
694 kcal
Yağ: 40,14g | Prot: 38,51g | Karb: 38,44g.
Kahvaltı:
Cereal with Milk, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) .
Öğle Yemeği:
Mission Avocado, Atkins Frozen Chili Con Carne.
devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Nice!! Good going! ❤️
02 Tem 20 üye tarafından:
melissatwa
Having to eat more to keep nausea away. Want to loose a lot more but as long as I can stay here and not go up. I’m happy 😆. Thanks for the nice words. You are the best!!
03 Tem 20 üye tarafından:
caraken
Oh dear... Still not feeling well? I'm so sorry, but I see you are down some more again! Hang in there, sweet lady! What a tough year you have had. Hugs! ❤️
04 Tem 20 üye tarafından:
melissatwa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
caraken Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle