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Oláaaa , seja bem vindo
Sou a giovanna, e estou nesta luta para emagrecer, sou uma pessoa extremamente ansiosa e fica muito difícil tenho 1.59 e estou pesando 70.5 o peso que eu quero atingir é 60 kg estou fazendo a dieta low carb e vou começar a fazer exercícios amanhã 🥰
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70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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642 kcal
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Yağ: 28,70g | Prot: 71,14g | Karb: 23,63g.
Öğle Yemeği: Carne Moída Refogada. Akşam Yemeği: Carne Moída Refogada. Aperatifler/Diğer: Goiaba. devamı için...
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sabit kilo
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