03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
399 kcal
|
Yağ: 21,98g | Prot: 20,05g | Karb: 29,17g.
Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Дарницкий, Троекурово Курбаски . devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|