|
4k sushi
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2550 kcal
|
Yağ: 83,63g | Prot: 116,30g | Karb: 343,32g.
Akşam Yemeği: Nostromo Tonno al Naturale Basso in Sale, Pomodoro Cuore di Bue, Riso, Broccoletti. Aperatifler/Diğer: Schär Fette Biscottate Cereali, Gelato al Cioccolato, Perugina Cacao Amaro, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Fage Total 0%, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Perugina Cacao Amaro, Fage Total 0%, Gelato al Cioccolato. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
|
|