03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 31,83g | Prot: 36,08g | Karb: 154,71g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Roggenbrot, Frischkäse. Öğle Yemeği: Alnatura Dinkel Löffel Biskuits, Porridge, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). Aperatifler/Diğer: Milsani Kaffeesahne 10% . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|