03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
719 kcal
|
Yağ: 34,26g | Prot: 33,32g | Karb: 68,72g.
Kahvaltı: Огурец (без Кожуры), Цикорий с Молоком, Каравай Хлеб Рижский, Песочное Печенье, Яйцо, Баклажан, Оливковое Масло, Помидоры. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|