03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 27,27g | Prot: 37,61g | Karb: 100,20g.
Kahvaltı: Orangenmarmelade, Ja! Kochschinken, Ja! Fleischwurst, Filinchen Original, Rohmilch, Schwarztee. Öğle Yemeği: Gefro Lauch Cremesuppe, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|