03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 41,86g | Prot: 50,76g | Karb: 154,47g.
Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Carrefour Filet de Colin Pané, Mozzarella, Tomates Cerises, Pain Blanc Grillé. Akşam Yemeği: Carottes, Panzani Coquillettes, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Parmesan (Râpé). Aperatifler/Diğer: Rians Faisselle Bio, Sirop d'Erable. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princessesandra Kilo Geçmişi
|