03 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 20,22g | Prot: 18,37g | Karb: 100,84g.
Kahvaltı: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Банан, Нектарины, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|